這種睡姿容易使你得癌﹗

  如果經常向左側睡,就比較不容易胃痛。而相反向右側睡覺,容易導致胃酸往食管回衝,嚴重時還會導致喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘、胸部緊壓等問題。長期如此,還會導致食管癌。

  研究人員指出,這是因為側睡會影響食管與胃部的位置。當側睡右邊的時候胃部比食管還高,胃酸就容易回流到食管。而側睡左邊時就不容易。

  小編提醒︰當孩子患病時,睡眠就會出現異常的改變。或者撩衣蹬被,或者翻來複去>>>

  除食管癌外,很多疾病都是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。對於患有某種疾病的人而言,講究一下睡眠姿勢就很有必要。

  心臟病︰心臟代償功能尚好者,可向右側臥。若已出現心衰,可採用半臥位,以減輕呼吸困難,切忌左側臥或俯臥。

  腦血栓︰動脈硬化若採取側臥位睡姿,勢必加重血流障礙,宜改為仰臥睡姿。

  肺部疾患︰兩邊肺部都有病的人,最好是仰睡。如果左肺有病,適宜左側睡;右肺有病,則宜右側睡。

  ︰高血壓患者特別是老年高血壓患者的睡姿應為半臥位或側臥位,可使用15厘麥可的長方形寬大枕頭,使頭和肩部都枕上。

  睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎?武漢某高校的學生小李,因為睡姿不當導致睪丸壞死,又未及時治療,不得不切除一側的睪丸,影響了性功能...

  膽石癥︰不宜左側臥。因為膽囊位於上腹部,形如一只小酒瓶。當人體向左側臥時,膽囊“瓶口”朝下方,“瓶底”朝上方。這樣,膽囊結石在重力作用下就容易落入“瓶頸部”而發生嵌頓,引起膽絞痛發作。因此應儘可能平臥或向右側睡。

  腰背痛︰宜側臥睡,這樣可以使肌肉完全松弛,避免肌肉牽拉緊張、刺激或壓迫神經,引起或加重腰背痛。

  中耳炎︰膿液會灌滿患側耳道,為使膿液引流通暢,可採取患側臥位,以促使膿液排出。

  睡姿預測︰從小睡到大,你可曾想過,睡覺的姿勢不當,可能會影響財運?也許原本是個有錢人,結果就因為姿勢不對,就把錢財睡沒了?!趕緊了,請身邊的親戚朋友幫忙看看你睡覺的時候是什麼姿勢,然後“照葫蘆畫瓢”,爭取睡成有錢人!

睡呀睡

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